Lichte of zware Burnout ? ga nu ademen en geniet weer!

"Adem-therapie kan je verder helpen! Ademen (Methode Balance Breathing) is geschikt voor het behandelen en voorkomen van allerlei klachten en dus ook bij een lichte of zware burnout. Het ademen volgens de Balance Breathing methode heeft effect op heel je geest en lichaam. Het...

Ademen en weer in balans komen

"Ademen en weer in Balans komen.klik hier om meer te weten over Adem-therapie In de loop van je leven heb je je ademruimte, vaak onbewust, ingeperkt. Het inhouden van de adem lijkt immers de beste manier om lastige gevoelens van verdriet, angst of boosheid door te komen. Wat...

Wat is adem-therapie

"Wat is Adem-therapie. Adem-therapie stelt ademhaling centraal. Door een speciale manier van ademen nemen we grote hoeveelheden zuurstof tot ons en wordt het mogelijk gevoelens in ons lichaam te ervaren. Gevoelens zijn eigenlijk synoniem met levensvreugde. Als we van...

ademen is leven.

" Waarom adem-therapie * Voel je je vaak eenzaam? * Stokt je ademhaling in moeilijke situaties? * Loop je rond met minderwaardigheidsgevoelens? * Lukt het je moeilijk om grenzen te stellen? * Heb je behoefte aan meer contact met jezelf en anderen? *...